17 Diciembre

Tener éxito individual en cualquier área está muy bien. Triunfar como equipo es aún mejor

If you miss an opportunity, do not cloud your eyes with tears; keep your vision clear so that you will not miss the next one

Hoy es San Lázaro

Reflexión y Práctica para Hoy:

Short: Lo que nadie te cuenta sobre el éxito. Toda persona exitosa que admiras, sobrevivió una etapa que nunca viste JSegués . . .

Matinal: Miércoles 17 El valor de la lentitud M Matarín (25) . . . Cuando te sientas a meditar, te das cuenta de cuál es tu prioridad. Ves que el ritmo de pensamientos se reduce, y eliges qué quiero pensar. Te das cuenta de que el poder reaccionar a tiempo, es inmediato y, eso nace de una pausa serena. Gracias a cultivar el hábito de crear ese estado de calma, de serenidad para luego, en el día que me espera, responder desde ese estado sereno, desde el slow down en vez del fast, de la rapidez inconsciente que, muchas veces nos traiciona . . . Te das permiso para vibrar de otra manera para responder de manera consciente y serena a la vida, a dar la mejor respuesta . . .

Short: Eres una persona Forres Gump? @emowe. . . . Eres de las personas que corren mucho, van siempre deprisa, que actúan sin enfoque ni concierto . . . Son personas que cuando están estresadas o ansiosas, su capacidad para tener una visión general de la situación o circunstancia es limitada, llevándola a ver los detalles irrelevantes. Hay mucha gente que que va estresada de aquí para allá sin rumbo concreto, sin objetivo en la vida. Detrás de toda esta sintomatología hay una persona obsesionada por los detalles, la emoción: el miedo, miedo a salir de esa zona de confort, de detalles que controla, precavida como para elevarse del suelo . . . Atrévete a sanar tus emociones con la ayuda de la meditación. Te conviertes en tu propio psicólogo! . . .

Matinal: Martes 17 Meditación sencilla: «El Punto» E Simó (24)

Short: Ver heridas, no manchas M AlonsoPuig . . . En el conocimiento personal, tienes otra visión de las cosas. Lo que te permite ver que, detrás de algo que no me gusta de los demás, no es una mancha, sino una profunda herida y, como uno/a ya has pasado por eso, entiendes, comprendes que el otro también la tenga. Así que intentas, de una manera más o menos efectiva, ser un «sanador para esa herida»; de lo contrario, lo fácil es, ver lo que te incomoda del otro, lo que no te gusta, criticar o culpar al otro porque no hace o dice lo que tu crees que debería hacer o decir . . . Con esa visión erronea, intentaré apartar a esa persona, con lo que no estaré fluyendo con lo que la vida me está mostrando . . .

“Raja Yoga para disolver la negatividad” G Simó (23)

Short: Libera tu ira Louise Hay . . .

Matinal: Victorioso en el campo de batalla JM Barrero (22)   . . . Si empiezas el día con una conciencia amorosa, fortalecedora, benevolente, todo lo que venga después, es TODO como más fácil . . .  

Short: No necesitas un mes, un año o toda una vida para cambiar. Una sola acción consciente puede cambiar tu vida . . . SadhGuru . . .

Discernir, decidir y afrontar: Pasos para el éxito A Pérez (21)

Short: Relaciones @historiasBudistas . . . Lo que nos divide es la cultura y las circunstancias, no la naturaleza. Todos somos igual, venimos y vamos al mismo lugar . . .

El arte de generar armonía G Simó (20) . . . Por mucho empeño que ponga, es muy difícil generar armonia en mi entorno o con los demás, si dentro de mí tengo una guerra; es importante trabajarse uno interiormente . . .

Short: Encuentra el equilibrio entre éxito y felicidad M AlonsoPuig . . . El triunfo lo marca fundamentalmente aquello que colma los sentidos. Nuestra sociedad marca lo que es el éxito, el triunfo. Ser una persona importante, que principalmente es, el reconocimiento; una persona que normalmente no tiene angustia económica . . . En cambio, hay personas que desde el punto de vista social no tiene éxito pero, se les ve muy contentos, transmiten alegría, buena energía y, por otro lado, hay personas muy reconocidas que por dentro están destrozadas. El éxito colma los sentidos. La felicidad colma el corazón. Debemos encontrar el equilibrio entre las dos cosas. Debemos encontrar un nivel de éxito que no sea compatible con tu felicdad . . .

Short: «No serás feliz cuando tengas éxito. Tendrás éxito cuando seas feliz» Debemos tener esta frase presente en nuestro proceso JSegués . . .

Short: El problema de los humanos está en ser SadhGuru . . . Analogía de la barca para explicar la naturaleza de la mente: la naturaleza de la vida es el trazado de 2 líneas. La línea inferior sigue ahí. Depende de tí que experimentes la línea superior . . .

Short: Cómo superar al más inteligente? JSegués . . . «Veo constantemente personas existosas que no los más intelegientes, pero sí son máquinas de aprender» frase del gran inversor: Charlie Munger . . . Cada día se acuestan un poco más sabios que cuando se levantaron. Sólo necesitas actitud y conococimientos. El conocimiento no sirve de nada sino lo aplicas . . .

Dolors

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