24 Marzo

La fe que puede mover montañas necesita tres ingredientes para funcionar: Creer en uno mismo, creer en los demás y ser capaz de sacar la fuerza interior

Reflexión y Práctica para Hoy:

Short: Cuando eliges creer en tí con fe, empiezas a transformar tu realidad M AlonsoPuig . . . Sigue adelante con fe. La fe no es un acto del entendimiento. La fe es un acto de la voluntad. Eliges creer y, das un pasito detrás de otro como los que pueden. Y si te caes, y si te dicen que no, conviértelo en un bache, no en una tumba. Ser inasequible al desaliento. Te caes, te levantas, y sigues adelante. Analogía del tigre de bengala para cazar un ciervo, que tiene que hacer 10 intentos para llegar a su presa. Falla 9. Si los tigres de bengala actuaran como los humanos y respondieran ante los errores como respondemos los humanos, los tigres se habrían extinguido. Nosotros siempre encontramos excusas y justificaciones del porqué hemos fallado. Simplemente es un tema de mentalidad. Con un mente bien amueblada, el resto se arregla solo. Hay tumores muy agresivos, porque el enfermo tiene una enorme fe en su curación. en cambio hay tumores muy poco agresivos que se vuelven muy agresivos cuando el enfermo considera que no tiene nada que hacer. Si este impacto tiene la mente al nivel del cuerpo, qué no tendrá a la hora de impactar en otras dimensiones de la realidad . .

Matinal: Martes 24 Gestionar el malestar del cuerpo E Simó (26) . . . Práctica reflexiva sobre el malestar del cuerpo. Nuestro cuerpo acumula tensión, alteraciones emocionales, y también, genera enfermedad. Es decir, el cuerpo tiene reacciones diferentes a lo largo de nuestra vida, dependiendo de cómo lo gestionemos. Si entendemos que el alma y el cuerpo están intimamente relacionados y gracias a la meditación que nos permite despegarnos, soltar el cuerpo, de manera que, cualquier tipo de malestar: físico, emocional, dolor . . . Cualquier alteración que surja, sino meditamos nos afecta y mucho ya que gracias a ella podemos gestionarlo; no eliminarlo, pero sí bajar la intensidad y, un dolor a una baja intensidad es mucho más manejable. Cualquier brote emocional que nos tiene absortos en esa experiencia y que no nos deja pensar con claridad, actuar sin reaccionar, con el desapego del cuerpo, bajamos esa intensidad de lo que le ocurre al cuerpo . . .

Short: Cuando confiás en la vida, cuando crees que hay una inteligencia superior, tu vida cambia MAlonsoPuig . . .

Matinal: Lunes 24 Limpieza interna para ser coherente con lo que expreso G Simó (25)

Short: Si pierdes y no has hecho todo lo que has podido, te conviertes en parte del problema . . . Short: Nunca dejes nunca de luchar VKuppers . . . La alternativa al sufrimiento es, ir contra corriente para vivir con ilusión, con entusiasmo, con alegría. Es mucho más difícil ser optimista que pesimista, pero es un esfuerzo, es una lucha que vale mucho la pena . . .

Short: Cree en tí y en tu potencial M AlonsoPuig . . . Cree en tí y en tu potencial, verte como persona que eres un regalo a lo que el mundo necesita. Busca el ir enfocando, en cómo compartir ese regalo que eres para que juntos celebremos lo más bonito que se puede celebrar, que «La vida es un regalo» Libro de María de Villota

Matinal: Conquista tu mente 02/10 E Simó . . . (24)

Short: Sabiduría para el alma. Vivo la vida con un sentido de servicio y me experimento plena al dar. Mi existencia se vuelve trascendente cuando mis actos sirven para beneficiar a los demás. Desarrollo mi capacidad de trabajar en equipo y de cooperar con otros . . . Práctica . . .

La fe que trae victoria E Santos (23) . . . La fe que nos empodera, no es una fe ciega, sino que es, una fe desde la aceptación, desde el entendimiento de haber experimentado algo. . . Esa es la fe que nos debe mover, lo que nos dice nuestra experiencia. El conocimiento espiritual se basa en la transformación de la conciencia. Somos seres espirituales, seres de luz habitando este cuerpo físico, el cuerpo se descompone y acaba desapareciendo, el alma sigue su camino . . . Hay una dimensión espiritual, un Alma Suprema, Dios, Ser Divino, un Sol espiritual . . . (llámalo como quieras) que nos recarga, nos fortalece, nos empodera . . .

Short: La fé no es creer, es confiar aunque no entiedas M AlonsoPuig . . . La palabra «fé» no todo el mundo la comprende en su verdadera profundidad. La fé no es una creencia, una idea abstracta, una aceptación ciega de algo, que no se puede probar. La fé, no es eso. La fé no consiste en afirmar que algo existe o en repetir fórmulas que no entendemos. La fé es un estado interno, un modo de vivir, una manera de sostener la esperanza cuando la mente ya no tiene respuestas. La fé no es creer. Es confiar aunque no entiendas. La confianza es una experiencia corporal, emocional y espiritual. El cuerpo, cuando confía se relaja. La respiración se hace más lenta. Los músculos se distienden. El corazón encuentra su ritmo. La mente deja de luchar por controlar lo incontrolable. La fé actúa así. Es una entrega que sana . . .

Si lo crees, lo creas A Dieste (22) . . . «Aquello que yo creo con convencimiento, se va a convertir en realidad», lo desee o no. Si lo pienso, lo creo en mi mente y aquello que creo en mi mente será la realidad que crearé en mi vida . . .

Short: No siempre hay que ganar VKuppers . . . Uno no puede estar contento sólo si gana porque en la vida no es así. No siempre hay que ser el mejor. Que no haya siempre que ganar es compatible con no tirar nunca la toalla porque al final, el resultado no es exigible. Lo que sí es exigible es el esfuerzo. Exigir un resultado es muy injusto porque hay muchas variables que no dependen de nosotros. Cuando uno lo intenta y se equivoca, aprende del error. Cuando lo vuelve a intentar y una y otra vez, tiene muchas posiblidades y oportunidades. No es cuestión de suerte, sino de disciplina y perseverancia. Si no lo intentas, no aprendes. Nunca se sabe cuando las cosas pueden empezar a mejorar . . .

Vulnerabilidad y fortaleza M Matarín (21)

Short: El poder de creer ARovira . . . En qué apoyas la transformación del ser interior? En la capacidad de creer. Es decir, la voluntad de comprender la singularidad del ser, es: «yo creo en tí. yo confío en tí». Porque la confianza a diferencia de cualquier otro valor humano es binaria, o es cero o es uno; está o no está; la tenemos o no la tenemos. Todas nuestras dimensiones intelectuales, emocionales, operativas y físicas, admiten grados de evolución y de involución. Me pueden decir: Te veo más alegre, más triste; te has adelgazado, te has engordado; eres más impaciente que antes. Pero, si yo le pregunto a alguien a quien quiero confiar, a cerca de mí, y me dice «un poco» es que no confía. Por tanto, el origen de todo está en nuestra postura existencial, en nuestro sistema de creencias: sobre uno mismo, sobre el otro, sobre la vida . . . Como decía Virgilio: «Pueden, porque creen que pueden y pueden, porque saben que pueden» No vivimos a la altura de nuestras capacidades, vivimos a la altura de nuestras creencias . . .

Confianza en mí, confianza en los demás, confianza en el futuro M Moreno (20)

Short: La confianza es, una ofrenda sagrada que le brindas a los demás y que transforma profundamente tu manera de ser. Sadhguru . . . Una vez que ofreces confianza es que confías en su intelegencia, en sus debilidades y en sus inseguridades, en sus insuficiencias y sobretodo, en su posible traición. Si alguien te traiciona, no te provocará resentimiento, te provocará compasión . . . Tu idea de confianza no dede reducirse a: «como confío en tí debes hacer lo que yo quiero». Eso es un tipo de control y de manipulación. Lo que los demás piensen a cerca del concepto de lo que es la confianza, ese es su privilegio y su eleción . . .

Dolors

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