Ilumina la vida de todas las personas despertando en ellas el reconocimiento del amor y la verdad
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: «De mayor quiero ser amable» VKuppers . . . La amabilidad refleja la calidad humana. Si eres amable, tienes empatía, tienes compasión por los demás . . .
Matinal: Sábado 6 Viajero de la noche, no te canses JM Barrero (25)
Short: La mente de un niño en la educación absoleta VKuppers y MRojas . . . El mundo está como está. Pero, qué puedo hacer yo a nivel micro, con las herramientas y habilidades que tengo? Sólo puedo hacer lo que está en mis manos. El sistema, igual no me ayuda mucho, pero yo tengo que ser capaz de dar todo de mí. Quizás no voy a poder solucionar los problemas de nadie, pero lo que esté a mi alcance, intentar hacer lo mejor posible por ayudar a esa persona, por mejorar esa situación . . .
Matinal: Viernes 6 El barco de mi vida E Santos (24)
Short: SadhGuru . . . La única pregunta que debes hacerte es: He dado lo mejor de mí? Tenemos la responsabilidad de trabajar nuestra mente, nuestras emociones, ahora, sino quieres sufrir angustia, ni ira, ni ansiedad, ni despresión. Tan sólo dar lo mejor de tí en cada momento, en cada situación . . .
“Visión positiva y benevolente” G Simó (23)
Short: Entrenar una mentalidad positiva M AlonsoPuig. . . Sé que dónde pongo mi atención, allí va mi energía. Por tanto, me enfoco en la solución y en ver qué puedo aportar para mejorar la situación . .
Meditar para vivir con madurez J A Cruz (22)
Short: La verdad sobre el control SadhGuru . . . La ilusión de control genera ansiedad y frustración. La única cosa que puedes controlar es, tu actitud frente a lo desconocido. Al soltar la ilusión y abrazar la incertidumbre, te abrirás a posibilidades que el control rígido te niega . . .
“Cómo vivir en paz conmigo mismo y con los demás” M Moreno (21)
Short: La pregunta no es, me gusta o no me gusta, la pregunta es: Puedo vivir con este patrón de pensamiento, de comportamiento? JSegués . . . Mis acciones me definen, mis palabras palabras, No. Puedo decirme 1000 cosas y, cuando observo lo que hago: Cómo reacciono cuando me molesto. Qué hago cuando me siento frustrado? A qué vuelvo cuando no sé qué hacer? Estoy dispuesto a quedarme donde esto se repite? Eso, es el patrón y mi patrón es mi verdad. Podemos mentirnos, los patrones nos delatan . . .
Desarrollar tolerancia con el poder del amor M Moreno (20) . . . «Reforzar la asertividad» . . .
Short: Sacar la parte positiva de nuestros defectos . . . @UniversoConsciente . . . Lo más importante de esta vida es, descubrir cómo somos y cuál es nuestra misión, para qué hemos venido (servir) y disfrutar con ello viviendo la vida desde el conocimiento y la plenitud total y absoluta de nuestro ser. Y es que, todos tenemos defectos y virtudes. Podemos creer que nuestros defectos son algo de lo que avergonzarnos, y también, podemos creer que podemos sacar algo positivo de ellos . . .
Short: La importancia de cuidar del estado anímico, el único recurso que tenemos @VKuppers . . . Victor, nos muestra con ejemplos personales, que la empatía, la compasión, el voluntariado, la amabilidad, el hacer que los demás se sientan valorados, escuchados . . . son virtudes y cualidades muy prácticas que nos hacen sentir mejor y que están en nuestro día a día. práctica con esta frase: «Qué puedo hacer yo para ayudarte? En qué te puedo ayudar? . . .
