En lugar de perder el sueño pensando en lo que he hecho mal, deja que me centre en lo positivo
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: Debemos florecer en todo nuestro esplendor SadhGuru . . . Destacar en la vida es, vivirla intensamente, en todas sus dimensiones . . . El éxito es, ser un ser pleno en esta experiencia condicionada, que es la vida . . . No se trata de ser mejor, sino de dar lo mejor . . .
Matinal: Miércoles 25 La sonrisa del alma M Matarín (26)
Short: Ser mejor para mí SadhGuru . . . Igual que no hay una hoja exactamente igual que otra, cada una de ellas es única. La comptencia en este Universo es fantástica, florece con todo su esplendor. No te preocupes por ser mejor que alguien. Eso es competición y es feo porque quieres decir que «tu seas siempre menos que yo». Eso es no es sano porque inconscientemente, estás disfrutando del fracaso de otras personas. La cuestión no es ser mejor que nadie. Tu trabajo es descubrir cuánto puedes hacer y ser mejor contigo mismo. Debes ser una vida plena en su máximo . . .
Matinal: Martes 25 El tesoro de las cualidades del alma G Simó (25) . . . Son cualidades que forman parte del ser humano y que, con la práctica diaria, vamos aflorando la paz, la consideración, el respeto, la empatía, el amor . . . Cualidades intrinsecas en nosotros que sino se trabajan, difícil que surja en nuestro día a día, la paciencia sino hay paz interna . . .
Short: Necesitas autoestima? SadhGuru . . . La confianza en uno mismo; desafortunadamente se ha vendido mucho en el mundo. La estima surge porque siempre quieres estar por encima de alguien más. . . . . La vida no es una comptencia, no es una carrera. En vez de experimentar la vida, estamos intentando ganar la carrera . . .
Matinal: El poder de los pensamientos 8/10 E Simó . . . (24)
Short: Psiquiatría es Bajar al sótano de la personalidad y intentar poner orden y concierto EnriqueRojas y su hija Marian : Ayudar a las personas a Bajar al sótano de la personalidad e intentar poner onder y concierto ya que sólo ellos, son los maestros en el arte de adentrarse en el cuarto de máquinas y ayudarles a sacar lo mejor de su persona . . .
El arte de centrarse y fluir R Ribalta (23)
Short: Aceptar, es el primer paso LamaRinchenGyaltsen . . . Aceptar la realidad tal cual es, porque el momento presente es perfecto en ser lo que ya es. Y, cuando acepto, empiezo a ver opciones, qué puedo hacer para mejorar esa situación, esta circunstancia . . .
Short: Mi vida tiene sentido LamaRinchen . . . El único y el verdadero objetivo de la vida es, eliminar los velos que no dejan aflorar nuestra grandeza, crecer y madurar en el camino.»Haz lo mejor que puedas, en las circunstancias en las que te encuentres». No importa en el monento en el que tu capacidad de entendimiento esté, lo verdaderamente importante es que yo estoy aprovechando y maximizando mi oportunidad y mi vida tiene sentido . . . No hay otra opción posible!! De lo contrario seguimos dormidos con la distracción, la dispersión, la sedación …
Dejar de controlar lo incontrolable A Dieste (22) . . . «Quizás no puedas controlar el viento, pero quizás sí puedas, controlar tus velas para navegar» Y es que el querer controlar es una falsa seguridad . . .
Short: Experimenta la vida más allá de la lógica SadhGuru . . . Si sólo piensas lógicamente lo que es tu vida, pregúntate si vale la pena? Fíjate: Los momentos más hermosos de tu vida sólo te han sucedido cuando dejaste tu lógica a un lado. Así que la dimensión lógica de la vida y la posibilidad experiencial de quién eres son diamentralmente opuestos. Si algo hermoso tiene que tocarte en tu vida: la meditación, el amor puro, la dicha interna, debes ser ilógico . . .
Ser positivo P Martín (21)
Short: El éxito real es, ser auténtico. No se trata de la aprobación de otros BVilaseca. . . El verdadero éxito es sentir bienestar interno, es ser feliz. Levantarte cada mañana motivado, con entusiasmo. El éxito es irte a dormir agradecido por todo lo que el día te ha aportado, las personas con las que te has encontrado. El aprendizaje de cada situación. El éxito es, sentirte como un niño que se lo está pasando bien, que disfruta de todo en la vida. Es un trabajo personal, diario y continuado. Marco Aurelio: «La felicidad hay que entrenarla cada día» Al principio es un esfuerzo, un cambio de hábitos, pero con el tiempo se convierte en un juego en este gran escenario del teatro de la vida . . .
Matinal: Las cualidades del ser G Simó (20) . . . Aprender a celebrar cada día y, agradecer todo lo que la vida te ofrece . . .
Short: La meditación debe practicarse desde edades tempranas MAlonsoPuig . . . La meditación no es un tema religioso: Es un tema de aprender la red ejecutiva del cerebro, sobretodo, en una sociedad de tanta dispersión, de tantos estímulos. Aprender a estar en el aquí y en el ahora . . .
No se trata de ser mejor, sino de dar lo mejor . . .
Pensamos que la competencia, como motor de crecimiento desarrollaría ciencia y tecnología y eliminaría lo innecesario, dejando sólo lo que realmente nos sirve. Pero ¿qué sucedió en la práctica? ¿por qué hay tantas rupturas en la sociedad actual? ¿qué pasó con la competencia y cómo podemos corregir las desviaciones que nos alejan de la dirección positiva? En las últimas décadas, en la humanidad, ha surgido un ego masivo, que se apoderó de todos nuestros sistemas. Todo lo que construimos para mejorar la vida, adquirió una forma muy distorsionada. Tomemos como ejemplo el sistema de salud. Mientras más crecía y más fluían presupuestos, más tenía que sostenerse para justificar su existencia. Al mismo tiempo, hubo un desarrollo importante de una enorme industria de medicina, equipos, pruebas, medicina privada y más. Todos quieren lucrarse y vender y por supuesto, necesitan pacientes. Otro ejemplo son los medios de comunicación. Supuestamente conectarían a la gente. ¿Pero en qué se convirtieron? En un terrible triángulo: capital, gobierno y medios. Los medios fomentan conflictos, siembran división y odio que enardecen a las masas. Lo que se consume está sesgado y distorsionado según diversas agendas. En lugar de informar para fomentar una conexión humana más positiva, impera el principio de «divide y vencerás», que lava el cerebro del público con lo que ciertos sectores quieren vender.¿Y qué del sistema educativo? Hace principalmente lo que le conviene y lo que acostumbra, en lugar de adaptarse a las exigencias de la época. Esto es evidente tanto a nivel educativo-profesional como, sin duda, a nivel educativo-humano. ¿El joven de hoy, sale de la escuela preparado para la vida, sabe cómo construir relaciones y cómo conectarse mejor con los demás, para aumentar la felicidad en su propia vida y en la de otros? Por desgracia, en muchas escuelas, el ambiente es muy agresivo y los niños reciben ejemplos negativos de violencia, ostracismo, drogas y alcohol. El comercio y la industria parecen ser un campo clásico donde se suponía que la competencia beneficiaría a la sociedad en su conjunto, pero no fue así. Las grandes empresas que controlan el mundo, destruyen todo lo que está en su camino, para aumentar sus ingresos. En algunas partes, incluso destruyen lo que existe, sólo para obligar a la gente a comprar sus productos. Por eso, en casi todos los ámbitos de la vida, los sistemas que pensábamos que funcionarían a nuestro favor, tanto a nivel individual como colectivo, de alguna forma se volvieron en nuestra contra. Si en el siglo pasado pensábamos que avanzábamos hacia un futuro iluminado, bello, seguro y positivo, hoy esperamos no destruir el planeta con una guerra nuclear o cibernética. Aquí, es importante poner énfasis en que la crisis no reside en los sistemas en sí, sino en cómo los usamos. La intensificación del ego estrecho que crece a ritmo acelerado, es lo que volvió el afán de competencia, de un factor vital, en uno mortal y destructivo. Esta es la raíz del problema y se deriva el mal uso de nuestra capacidad de desarrollo. Es muy difícil de digerir, pero en realidad no hay otra opción. Por primera vez en la historia, la humanidad no ve la luz al final del túnel. El colapso general se profundiza y para sobrevivir estamos obligados a cambiar radicalmente de enfoque. Será gradual, pero al final, habrá una percepción totalmente nueva de la relación entre el individuo y la sociedad. El recurso más importante para el futuro, es la conexión integral entre seres humanos. Lograr la capacidad de crear esa conexión es la tarea común que tenemos por delante. Necesitaremos aprender a superar la naturaleza egoísta humana y en su lugar, desarrollar una naturaleza integral y mejorada, que se adapte a las condiciones del mundo interconectado y a la interdependencia que se está formando. La competencia tendrá una nueva forma complementaria, que nos impulsará como sociedad. Mientras más nos preocupemos por el beneficio de todos, más respeto y aprecio ganaremos. Esta será la nueva fuente de autorrealización y definirá el estatus y el éxito. De igual forma, cada sistema se someterá a un examen para determinar cómo puede satisfacer mejor las necesidades de la sociedad, cómo puede ahorrar recursos, ser más eficiente, sobresalir, integrarse con otros sistemas y dar lo mejor de sí mismo.Las fuerzas evolutivas nos instan a conectarnos como órganos en un cuerpo. La única pregunta es, comprenderemos el avance en la percepción integral, para así progresar con procesos educativos y culturales en la sociedad o, esperaremos a que la vida nos obligue a hacerlo por necesidad. Imagina qué ocurrirá cuando computadoras y robots expulsen a miles de millones del mercado laboral o cuando la situación ecológica obligue a reducir la industria innecesaria. ¿Vagará la gente por las calles sin sustento, en busca de comida y refugio? Para terminar, recomendaría reunir a algunas personas y debatir lo siguiente: Hace unas décadas, todos creían que la calidad de vida de la clase media mejoraría. Todos tendrían casa, coche, una carrera, una relación, hijos, buena educación, vacaciones, viajes y una buena pensión. Hoy, aún en Estados Unidos, hay un aumento significativo de pobreza y de familias con bajos ingresos. También, en Israel, cada vez es más difícil que el dinero alcance. ¿Por qué no funciona ya el sistema familiar? ¿Cuál es la enfermedad social que podemos identificar y cuál es su cura? Supongamos que nosotros, ciudadanos comunes, queremos aliviar nuestra situación económica de inmediato. ¿Qué podemos hacer como pequeña comunidad? ¿cómo podemos cooperar para afrontar mejor el costo de la vida? Y si en vez de querer ser los mejores, intentamos dar lo mejor de cada uno de nosotros, en cada situación, con cada persona, a cada palabra que pronunciamos, a cada paso que damos ? Nuestra actitud es la única libertad que tenemos, la de poder elegir cómo queremos sentirnos. SI sembramos amor, paz, comprensión, empatía, recogeremos lo mismo. Así que si queremos ver un cambio en el mundo, debemos empezar por ver el cambio en nosotros . . . MLaitman
