Cuánto más me centro en las cosas buenas de los demás, más les ayudo a ganar confianza
Reflexión y Práctica para Hoy:
Matinal: Lunes 28 Doble servicio G Simó (25) . . . Experimentamos la importancia de esas vibraciones que irradiamos, llevándolo a nuestra vida práctica, en la interacción y en la comunicación con los demás donde podemos dar un doble servicio. Servir a través de las palabras, la comunicación verbal, al mismo tiempo que, servimos a través de las vibraciones, ya que el mundo va muy deprisa, hay mucho ruido y caos y, desde el silencio creo un espacio donde desconecto de todo lo que no necesito en este momento y, conecto con la cualidad de la paz. Una de las metas de la meditación es absorber la cualidad de la paz y del silencio, que sea un estado natural. Para crear ese estado poderoso de la paz, me conecto con la Fuente que nunca fluctúa y me lleno del poder de la paz para sentir, ser y dar paz . . .
Short: Cómo fortalecer tu fuerza de voluntad SadhGuru . . .
Cómo meditar a diario 02/02 P Martín (24)
Short: Para meditar debes practicar la concentración y la atención . . .
«¿Quién es el dueño de tu felicidad?» Yogesh Sharda (23)
Short: En el camino espiritual, ser sincero y honesto con uno mismo, es imprescindible, sin engaños ni negaciones. SadhGuru . . . Porqué negamos algo? Porque queremos crear una imagen de nosotros en base a los requerimientos sociales o un enaltecimiento personal. Lo que sea que hagas en el mundo, sea el papel que tengas que desempeñar, será fantástico si eres sincero contigo y con tu entorno más cercano y, en general, con todos. Ahí tu vida se volverá fácil y llevadera. Para crecer internamente, ser absultamente sincero, es importante . . .
Una fuerza y un soporteE Santos (22)
Short: Amor es sentir emociones agradables a tu alrededor SadhGuru
Meditar para sentir paz, amor y felicidad J A Cruz (21)
Short: Cómo mantenerse enamorado? Enrique Rojas . . . Lo decían los escolásticos hace 12 siglos «Lo que necesita el ser humano es Amor» El amor es el primer movimiento de la voluntad hacia algo que uno descubre como bueno. Es la atracción que uno siente hacia algo que descubre como valioso y, tiene muchas manifestaciones, puede ser a ideales, al bien, a la justicia, al romanticismo, a la vida ilustrada, a la pintura de vanguardia, el amor de la pareja, el amor de la amistad, el amor de los hijos y, en cada uno de ellos, brilla esta paramita. Qué fácil es enamorarse y qué complejo mantenerse enamorado! . . .
Matinal: Sentir Amor para dar amor E Santos (20) . . . La fuerza del Amor . . .
Short: Palabras que curan M A Puig . . . La verdadera comunicación no es el arte de hablar, es el arte de escuchar, el arte de concetar, es el arte de descubrir qué hay más allá de las palabras, de una imágen, de una mirada . . . Cuando 2 seres humanos conectan, cuando yo me siento visto por tí, de una manera en la que siento que confías en mí, percibo que me ves como alguien valioso y que me llegas a apreciar, aunque apenas me conozcas, en ese momento, la magia de la comunicación, florece y la magia se despliega. Hace 2500 años los griegos, además de la ciencia médica, habían descubierto el arte médico. El arte de curar a través de las palabras. Hoy sabemos, sin lugar a duda que, cuando tú conectas con un ser humano, cuando le ayudas a sentirse valioso, querido, apreciado, capaz, inteligente . . . se están movilizando un montón de hormonas en las 2 personas, incluso en el que observa, con un efecto tremendamente beneficioso para la salud. Para que te hagas una idea . . . Cree en tí y en tu potencial, verte como persona que eres un regalo a lo que el mundo necesita. Busca el ir enfocando, en cómo compartir ese regalo que eres para que juntos celebremos lo más bonito que se puede celebrar, que «La vida es un regalo» Libro de María de Villota . . .
