La experiencia más elevada de la felicidad surge como resultado del hecho de expresar nuestras cualidades más positivas
Reflexión y Práctica para Hoy:
Short: La idea errada de la felicidad BVilaseca (agitador de consciencias) . . . Tenemos una profunda idea equivocada de lo que es la felicidad y, la consecuencia de ello, es que nos lleva a mirar hacia el lugar equivocado; lo que hace que nos esté volviendo en una sociedad de personas infelices. Esa infelicidad, esa insatisfacción generalizada nos lleva al sufrimiento, el verdadero motor del cambio, de hacer el «clic», de empezar a mirar hacia dentro. Y, cunado paras, y miras dentro es, cuando te das cuenta de que la raíz de la verdadera felicidad tiene que ver con el amor propio, con el autocuidado. La felicidad es la consecuencia de vivir conectado con el ser, con quien verdaderamente eres. Te lleva a estar presente y, de alguna manera te lleva a harmonizar y optimizar las 4 dimensiones esenciales de la condición humana. Sabes que estás priorizando la verdadera felicidad porque empiezas a conocerte a tí mismo, quieres saber, tienes hambre de conocimiento. Empiezas a integras en tu rutina, hábitos saludables que cuidan y fortalecen tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso . . . .
Matinal: Sábado 29 Intranquilidad fuera, paz dentro JM Barrero (25) . . . Cualquier cosa que veamos fuera sintamos, crea cualquier cosa menos tranquilidad. lo que percibimos sea bueno o no, estimula algo dentro de nosotros que rara vez nos hace sentir bien. Por eso el ser humano busca «distracciones». Debemos saber que tenemos dos frentes, lo que percibimos a través de los órganos de los sentidos y lo que ya está en nuestro subconsciente, historias y experiencias pasadas. La importancia de crear un estado interno de paz, de calma . . .
Short: La felicidad es una decisión PSordo . . . . Esa decisión se trabaja, como los medicamentos, pautas de 8h, 4h. o cada hora si se nos presenta algún reto por desafiar . . . Esa decisión se toma permanente, se trabaja todos los días y se hace permanente en nuestra mente . . .
Matinal: Viernes 29 Cómo mantener una mente feliz E Santos (24)
Short: Cosas que necesitas saber para ser feliz EnseñanzasEstoicas . . .
Raja Yoga para transmitir alegría y entusiasmo J A Cruz (23)
Short: Cómo matenerte siempre disciplinado y motivado JSegués . . . La mayor parte de la vida es normal; rutina, silencio, momentos duros y sino aprendes a estar bien ahí, vas a sufrir el doble. Debes aprender a etar solo, estar aburrido, estar cansado y, aún así, seguir. No siempre vas a estar motivado y feliz, pero si te levantas igual, eso te hace imparable. El problema es que muchos van por la vida buscando una felicidad constante y la vida no funciona así. La felicidad no es un lugar es una forma de andar . . .
Sé responsable, siéntete feliz” A Dieste (22) . . . Amadeo empieza su conferencia con la frase: «Eludir las responsabilidades es fácil, lo difícil es eludir las consecuencias». La libertad y la responsabilidad son dos caras de la misma moneda, van juntas y, muchas veces, lo que ocurre es que detrás de la falta de libertad que sentimos, en realidad lo que se oculta es una falta de responsabilidad y ahí sólo estamos viendo una cara de la moneda . . .
Short: La felicidad genuina LamaRinchen . . . La felicidad genuina no debe depender de circunstancias externas sino que debe ser autónoma, espontanea, de ser parte de nuestra naturaleza. Disfrutamos de todo pero sin apegos, sin dependencias, sin extrañar cuando no estén. Puede ser una señal de que dependemos de algo o de alguien, entonces hay apego. No hay amor incondicional, cuando hay cierta dependencia . . .
Matinal: “Experimenta la dicha suprasensorial” Bl Bacete (21)
Short: El ser humano es Super SadhGuru . . . Sólo si eres pacífico y alegre por tu propia naturaleza eres comptente y puedes explorar las múltiples posibilidades de la vida. Sentir paz y bienestar interno es la prioridad de la vida. . .
Concentración y determinación para vivir con serenidad M Matarín (20) . . . Poderosa charla para la reflexión . . . Si sé que, dónde pongo mi atención, ahí va mi energía, dónde estoy enfocando mi concentración?
Short: Toda experiencia humana proviene del interior, nunca del exterior SadhGuru . . . Una vez que colocas el bienestar fuera de tí, te esclavizas a algo . . .
Short: La verdadera pobreza: Un hombre se acerca a Buda y le dice: «Yo quiero Felicidad» SabiduríaBudista . . . Buda le contesta: Primero retira el «Yo» ese es el «ego». Luego remueve el «quiero» porque eso es «deseo» y te quedará la Felicidad!! . . . Soy Felicidad!!
