El camino del despertar: Toda transformación comienza en uno mismo Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser. Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera…
Category: Entrenamiento para tu Contentamiento Interior
A veces, sin darnos cuenta, confundimos la autoestima con la arrogancia. Pensamos que querernos es ser soberbios o que pedir ayuda nos hace débiles. Sin embargo, la vida nos enseña que la verdadera autoestima es algo mucho más sereno y…
A menudo nos complicamos buscando fórmulas, métodos y recetas para ser felices. Pero en realidad la felicidad es mucho más sencilla de lo que creemos. Cuando luchamos por lo que nos inspira, lo que nos mueve por dentro y nos…
Short: La mente es como un oceano SadhGuru . . . Si la superficie está agitada, no puedes ver el fondo. En cambio, si la calmas, todo se vuelve claro. No necesitas más pensamientos. Necesitas menos ruido . . .…
Si no nos detenemos, no encontraremos la paz del silencio. Pero correr más deprisa todavía de un lado para otro, esforzarnos con mayor empeño no nos la traerá. El único lugar donde la encontraremoses en el ahora. En cuanto consigas…
“Ama a tu prójimo como a ti mismo”, es una frase que se conoce en todas las religiones. Rabí Akiva dijo que es una gran regla de la Torá. Debemos entender que esta “gran regla de la Torá” es la…
La mente es como el agua de un lago al amanecer. Cuando el viento sopla con fuerza, la superficie se llena de ondas y todo se distorsiona. No es que el fondo haya cambiado, es que el movimiento no nos…
de 2026, en nuestro calendario, según la Agenda Tibetana es día 15 del último mes del año 2152 de la Serpiente de Madera, día del Buda Amitabha y Luna Llena con un auspicioso encuentro de los elementos Viento-Fuego que puede…
Que la Vida te bendiga : Que te de silencio para meditar Que te de momentos para reflexionar Que te de valentía para trascender la oscuridad Que te dé fortaleza para levantarte y volver a intentarlo Que te de sabiduría…
Nuestro bienestar es clave para poder afrontar el día a día con relativa normalidad. En una sociedad cada vez más revolucionada en múltiples ámbitos, tanto el cuerpo como la mente deben estar preparados ante los distintos rompecabezas de la jornada.…