¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda? Para muchas personas pedir ayuda resulta toda una odisea, manteniendo esas creencias erroneas, que tanto nos condicionan, sobre lo que significa pedir ayuda. En el mundo competitivo en el que nos movemos actualmente,…
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En todas las culturas, GRACIAS es una de las primeras palabras que se enseña a los niños. En todos los idiomas, es una forma de expresar el reconocimiento por un beneficio o favor recibido. Al ser agradecidos/as y decir "gracias,…
Esta semana, voy a dar unas pinceladas sobre las Leyes Universales. El tema es realmente amplio. Así que introduciré algún video explicativo que ayude a su comprensión. Al final de este post, tienes un ejercicio muy sencillo, para experimentar que…
Es bueno soñar y esforzarnos para conseguir lo que nos propongamos, pero no podemos únicamente movernos en el mundo de los sueños, ante todo debemos aceptar nuestra propia realidad. No podemos basar nuestra vida en lo que debería ser, en…
¿Puede una palabra o frase cambiar nuestra vida? Según los orientales si. De hecho, cuando uno reza está usando el poder de la palabra para ponerse en contacto con la divinidad que hay en nosotros que a su vez está…
Esa incoherencia con nosotros mismos es la que nos lleva a la insatisfacción, a no estar bien con nosotros mismos, al sufrimiento, así de simple. Nos lleva al deterioro de nuestra salud, de nuestras relaciones y al no respeto por…
Interesante darse cuenta de ello para salir de esta rueda de hamster . . . La mayoría de seres humanos, por estar inmersos en el mundo de la corriente, no perciben que nuestra vida, se desarrolla en un constante flujo…
La sabiduría que hay innata en nosotros nos impulsa a meditar Siéntate como un Buda: 7 puntos para la postura de meditación correcta El cuerpo afecta a la mente más de lo que sospechamos. Postura física versus postura mental. La…
Sobre dar y recibir ayuda(About Getting and Giving Help) Las personas podemos cambiar las cosas '-) Una de las cosas que nos dijo Daniel y que siempre tengo presente a la hora de prestar ayuda a alguien es que, ayudar…
Brevemente '-) Justo ahora, hace cuatro años, que necesitaba poner orden en mi mente de confusión y de gran malestar. Se me ocurrió acudir a un centro budista, algo que ya tenía revoloteando en mi cabeza hacía ya muchos años…